Zapraszam na kolejne spotkanie z jogą w sobotę 26.04.2025 po południu godzina 16:00. To kolejna część Naszych rozważań na temat praktyki jogi tym razem przyglądamy się BIODROM. Bardzo często to właśnie w nich gromadzi się napięcie i pojawiają się dysfunkcje ruchu w tej części ciała.
Będziemy zgłębiać zasady bezpiecznej praktyki, otwarcia tego rejonu ciała.
Rozwijamy samoświadomość ciała i stabilizujemy emocje.
Zapraszam

Harmonogram:
16:00 – 17:30 – nauka i praktyka
17:30 – 18:00 – przerwa
18:00 – 19:30 – nauka i praktyka
Prowadząca: Barbara Józefowicz-Czyżyk

Zapisy i rezerwacja: proszę o przesłanie wiadomości na e-mail z podaniem imienia i nazwiska –>kontakt@namaskar.com.pl
lub zapisanie się na https://tiny.pl/h4sv8qnf na kurs